プロテインとMRPの違いって何?ダイエットと筋トレだけでなく太りたい人にもオススメ。

どうも、虎寅です。 皆さんご存知プロテイン。 一昔前はスポーツ選手だとか、ビルダーしか用の無いサプリで、筋肉ムキムキな人を見て「あいつプロテインやってるよ」とか言うジョークまであったくらいですが、近年ではダイエットにプロテインを活用する人も増え、その認知度は広くなっているかと思います。 そして近年では…